Polecam
Zastanawiasz się, czy terapia jest dla Ciebie?
Joanna Gutral oraz Ewa Grzelakowska-Kostoglu przy współpracy z praktykującym psychiatrą i innymi osobami opracowały darmowego e-booka "Co z tą terapią?", który może być pomocny w sytuacji, gdy ciężko Ci się odnaleźć w tematyce psychoterapii.
"Chodzi Ci po głowie temat podjęcia terapii, ale nie wiesz jak się za niego zabrać? Ten e-book przeprowadzi Cię przez wszystko, co dobrze jest wiedzieć – od podjęcia decyzji „czy to dla mnie”, aż po konkretne porady praktyczne!" - jest to opis do e-booka ze strony, z której możesz go pobrać:
Samopomoc, czyli co oprócz terapii
Polecam udział w webinarach, kursach, warsztatach oraz spotkaniach, które pomogą uzbroić się w narzędzia samopomocowe.
Zajrzyj na porta; https://opsychologii.pl możesz tam znaleźć artykuły, warsztaty i kursy on-line przygotowywane przez specjalistów.
Na stronie: https://bloomin.tv znajdziesz kursy dla każdego przygotowane przez Sabinę Sadecką.
Polecam zaufane osoby
Agata Jaśkowiec
https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/agata-jaskowiec-4150
Psychoterapeutka - prowadzi wsparcie psychologiczne i psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuje w języku polskim oraz angielskim.
Jessica Catapano
https://twojpsycholog.pl/profil-psychologa/jessica-catapano-3669
https://www.psychoterapia-catapano.pl
Psychoterapeutka i doktor nauk biologicznych. Pracuje w podejściu psychodynamicznym i integracyjnym. Pomaga osobom doświadczającym różnych trudności w powrocie do ich dobrostanu.
Małgorzata Rohowska
https://centrumprzebudzenie.pl
Psychoterapeutka Gestalt, prowadzi procesy indywidualne oraz terapię par.
Edyta Zima
https://gabinetyselfcare.pl/zespol/mgr-edyta-zima/
Psychoterapeutka psychodynamiczne, pracuje również z młodzieżą od 16 do 18 roku życia.